Comprendre le jeu responsable

De plus amples détails sur le jeu responsable peuvent être trouvés à www.begambleaware.org

Comprendre le jeu responsable

Le jeu est une activité de loisir pratiquée de manière responsable par de nombreuses personnes, apportant excitation et plaisir. Cependant, pour un petit groupe, cela peut devenir une dépendance néfaste.

Jouez avec modération

Le divertissement peut apporter une contribution positive à la qualité et à la jouissance de la vie pour nous tous.

Dans un monde où nous sommes tous soumis aux différents types de financier, social, travail, santé et autres pressions, il est important d'avoir un espace loin de toutes ces pressions et de prendre un temps de profiter. Naturellement, toute forme de divertissement a le potentiel pour atteindre des niveaux ou destructrices générer des impacts indésirables.

Quel est le jeu compulsif?

Le jeu pathologique, aussi connu comme le jeu compulsif, est une maladie qui provoque les joueurs de faire l'expérience des pulsions irrésistibles pour jouer. Les joueurs compulsifs utilisent tous leurs gains possibles pour jouer davantage dans l'espoir de gagner encore plus. De cette façon, une activité qui doit être divertissant devient frustrant; pour un joueur compulsif, le jeu est terminé seulement quand tout l'argent vient à manquer.

En dépit de la frustration et de pertes financières, les joueurs pathologiques continuent de croire qu'ils peuvent modérer ou de maîtriser leurs activités de jeu à volonté, à tout moment, malheureusement plupart des joueurs compulsifs ne peuvent pas faire l'une de ces choses sans l'aide de professionnels.

Quelques conseils pour vous aider à contrôler votre jeu:

1. Seulement jouer avec l'argent mis de côté pour le divertissement, jamais avec de l'argent pour les frais de la vie quotidienne,
2. Décider sur une perte limite de temps et de s'y tenir,
3. Fixer un délai,
4. Équilibrer le jeu avec d'autres activités,
5. Prenez des pauses fréquentes,
6. Jeu à faible risque est une façon de jouer avec très peu de chances de perdre le contrôle,
7. Ne jamais emprunter de l'argent pour jouer,
8. Ne pas jouer quand fortement stressé, déprimé, en état d'ébriété ou troublé d'une autre manière.

Dois-je un problème de jeu?

Voici une liste des déclarations tirées du « Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux », ce qui est un manuel pour déterminer et aider à communiquer le diagnostic d'un patient après une évaluation. Si vous sentez que vous avez un problème de jeu, posez-vous les questions suivantes, plus vous répondez «oui», plus il est probable que vous ayez un problème de jeu. Si vous êtes une personne qui s'inquiète pour un ami, un collègue ou un membre de votre famille, ou peut-être pour vous-même, nous vous recommandons de faire appel à des professionnels pour obtenir de l'aide.

• Vous êtes préoccupé par le jeu.
• Vous avez besoin de jouer avec des sommes d'argent pour atteindre l'état d'excitation désiré.
• Vous avez répété des efforts infructueux pour contrôler, réduire ou arrêter de jouer.
• Vous êtes agité ou irritable lorsque l'on tente de réduire ou d'arrêter de jouer.
• Vous jouez comme un moyen d'échapper aux difficultés ou pour soulager une humeur dysphorique.
• Vous revenez souvent un autre jour après avoir perdu l'argent au jeu, pour obtenir encore («chasser» ses pertes).
• Vous mentez membres de la famille, thérapeute, ou autres pour dissimuler l'ampleur de la participation aux jeux de hasard.
• Vous avez commis des actes illégaux tels que la contrefaçon, la fraude, le vol, le détournement de fonds ou pour financer votre jeu.
• Vous avez mis en danger ou perdu une relation importante, un emploi, ou la possibilité études ou de carrière à cause du jeu.
• Vous comptez sur les autres pour obtenir de l'argent pour soulager une situation financière désespérée causée par le jeu.

Pour vous aider à accéder à l'aide dont vous avez besoin, ici est un répertoire de ressources * qui sont disponibles pour fournir conseils gratuits et confidentiels à propos de toute question que vous pourriez avoir:

• www.begambleaware.org
• www.gamblersanonymous.org
• www.gam-anon.org
• www.gamcare.org.uk
• www.smartrecovery.org
• www.gamblingtherapy.org
• www.ncpgambling.org

* Le contenu de ces sites externes sont uniquement à titre informatif et non doit être considéré ou utilisé comme un substitut à des conseils professionnels, médicaux ou de santé mentale, le diagnostic ou le traitement.

Etes-vous inquiet au sujet de vos enfants?

Etes-vous inquiet au sujet de vos enfants qui ont accès à des sites de jeux d'argent? Si vous en tant qu'adulte partagez votre ordinateur avec moins de personnes d'âge, assurez-vous toujours que l'accès aux noms d'utilisateurs, les détails bancaires et des mots de passe est empêchée. Il existe également des logiciels que vous pouvez utiliser à cette fin. Deux exemples: Cyber Patrol et NetNanny.